08 Jun 2026 Gezondheidsberichten Dit is de optimale hoeveelheid krachttraining voor bescherming van hart, brein en bloedvaten https://scientias.nl/dit-is-de-optimale-hoeveelheid-krachttraining-voor-bescherming-van-hart-brein-en-bloedvaten/ Thuiswerken lijkt ideaal, maar een nieuwe studie toont de pijnlijke keerzijde https...
02 Jun 2026 EHBO, reanimatie en AED cursus Maandag 1 juni hebben wij als praktijk met het hele team onze EHBO-, reanimatie- en AED-cursus gevolgd. 🚑❤️ Een waardevolle dag waarin we onze kennis hebben opgefrist en praktische vaardigheden hebben geoefend om adequaat te kunnen handelen in noodsituaties. Veiligheid en zorg staan v...
01 Jun 2026 Gezondheidsberichten Gekruiste benen slecht voor je lijf? Dit is wat er écht gebeurt als je zo zit https://gezondnu.nl/bewegen/gekruiste-benen-slecht-voor-je-lijf-dit-is-wat-er-echt-gebeurt-als-je-zo-zit Wat is gezonder: wandelen of hardlopen? Onderzoek geeft duidelijk antwoord https://www.quest.nl/mens...
25 May 2026 Gezondheidsberichten 5 hardnekkige denkfouten over ouder worden die je gedrag saboteren https://www.quest.nl/mens/psychologie/a71345559/5-denkfouten-over-ouder-worden/ Nieuwe studie zet beweegrichtlijnen op zijn kop: ‘150 minuten per week is bij lange na niet genoeg’ https://scientias.nl/nieuwe-stu...
11 May 2026 Gezondheidsberichten Schrik niet: dít moet je doen om die zittende kantoordag te compenseren https://gezondnu.nl/bewegen/schrik-niet-dit-moet-je-doen-om-die-zittende-kantoordag-te-compenseren 4 ochtendgewoontes die je medicijnen minder effectief kunnen maken (zonder dat je het weet) https://gezondnu.nl/...
04 May 2026 Gezondheidsberichten Angst voor bewegen na hartinfarct vaak onnodig, blijkt uit nieuw onderzoek https://fysionieuws.nl/angst-voor-bewegen-na-hartinfarct-vaak-onnodig-blijkt-uit-nieuw-onderzoek/ Stoppen met roken? Je lichaam herstelt al binnen 20 minuten! Lees hoe je gezondheid verbetert, van de eerste uren tot 1...
