Gezondheidsberichten

5 hardnekkige denkfouten over ouder worden die je gedrag saboteren

https://www.quest.nl/mens/psychologie/a71345559/5-denkfouten-over-ouder-worden/

Nieuwe studie zet beweegrichtlijnen op zijn kop: ‘150 minuten per week is bij lange na niet genoeg’

https://scientias.nl/nieuwe-studie-zet-beweegrichtlijnen-op-zijn-kop-150-minuten-per-week-is-bij-lange-na-niet-genoeg/

Nee, van koffie krijg je géén hoge bloeddruk (hoewel...)

https://www.quest.nl/mens/voeding/a71337613/koffie-hoge-bloeddruk/

Bespaar ruim € 1.600 per jaar én word fitter dan ooit: de kracht van de fiets

https://gezondnu.nl/bewegen/fietsen-naar-werk-besparing-gezondheid-voordelen